Dodaj sól, rozpuszczony olej kokosowy, ekstrakt waniliowy, syrop klonowy i (opcjonalnie) syrop daktylowy. Ponownie zmiksuj. Masę wyłóż z pojemnika malaksera, uformuj w dysk i połóż na papierze do pieczenia. Przykryj drugim kawałkiem papieru i rozwałkuj na grubość ok. 3 mm. Z ciasta wykrawaj okrągłe ciasteczka, układaj je na 2. Ciastka możesz przygotować w wersji bezmlecznej zastępując masło olejem kokosowym. 3. Jeżeli chorujesz na cukrzycę lub zmagasz się z problemem insulinooporności, a ciastka przygotujesz z dodatkiem cukru kokosowego to najbezpieczniej jest zjeść 1-2 ciastka po wysiłku fizycznym np. po bieganiu. 4. Przepisy ciasteczka z olejem kokosowym - ciasteczka z olejem kokosowym (34727) Nemezja . Desery Szybkie ciasto ucierane „na filiżankę Skopiowań: 0. Desery Ciasto z truskawkami - szybkie i wilgotne. Ciasto kokosowe z mleczkiem kokosowym; Skopiowań: 0. 0 0 1 przepis . niezalogowany . Książka kucharska Ciasto: 3 jaja; 1/3 szklanki ksylitolu (można użyć erytrol, lub po prostu biały cukier) 1/3 szklanki oleju; 1 szklanki mąki orkiszowej (można zastąpić pszenną) 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia; 1/2 łyżeczki sody; 100 g świeżego szpinaku; 2 łyżki soku z limonki Limmi; Szpinak myjemy i blendujemy z olejem. Zdaje sobie sprawe z olbrzymiego poslizgu, ale na pewno ktos to jeszcze czyta, a chyba doszlo do niemalego nieporozumienia, ktorego nikt nie sprostowal 😉 zdaje sie, ze autorka komentarza pomylila niesdrowy rafinowany olej palmowy produkowany z palmy oleistej z bardzo zdrowym olejem kokosowym, posyskiwanym z orzecha kokosowego. Pozdrawiam 🙂 . Pixabay/condesign/CC0 Z przepisu wyjdzie około 15 ciasteczek kokosowych. Przygotowanie ciasteczek zajmie ci 45 minut. Z przepisu wyjdzie około 15 ciasteczek kokosowych. Przygotowanie ciasteczek zajmie ci 45 minut. Rady: Kasia gotuje z oponki serowe na Tłusty Czwartek Ciasteczka kokosowe będą miały bardziej intensywny smak, jeśli podsmażysz wiórki na patelni (najlepiej rozgrzej patelnię z łyżką oleju, a następnie wrzuć wiórki i energicznie mieszaj). Jeśli chcesz mieć ciasteczka w zapasie, włóż je do metalowej puszki – zachowają smak, aromat i świeżość nawet przez tydzień. Składniki: 0,75 szklanki mąki, 50 gramów miękkiego masła, 100 gramów wiórków kokosowych, 0,25 szklanki cukru, 1 jajko, łyżeczka proszku do pieczenia, szczypta soli. Sposób przygotowania: 1. Zmiksuj cukier z masłem. 2. Dodaj jajko. 3. W innym naczyniu wymieszaj mąkę z proszkiem do pieczenia i solą. 4. Wsyp mieszankę do cukru, masła i jajka. 5. Dodaj połowę wiórków kokosowych. 6. Wymieszaj wszystkie składniki. 7. Ciasto formuj w kształt kuleczek lub włóż do foremek. 8. Uformowane kuleczki obtocz w kokosie, a ciastka włożone do foremek posyp wiórkami. 9. Piecz 15-20 minut w temperaturze 160°C. Smacznego! ©yuliiaholovchenko/Fotolia Ciasteczka owsiane na trzy sposoby Ciasteczka owsiane to szybka i łatwa przekąska pomiędzy daniami głównymi. Zdrowe ciasteczka owsiane przygotujesz w niespełna 30 minut. Są niskokaloryczne. W 100 g owsianych domowych ciasteczek w wersji fit jest 197 kcal. Ciasteczka owsiane to szybka i łatwa przekąska pomiędzy daniami głównymi Zdrowe ciasteczka owsiane przygotujesz w niespełna 30 minut. Są niskokaloryczne. W 100 g owsianych domowych ciasteczek w wersji fit jest 197 kcal. Głównym składnikiem ciasteczek są płatki owsiane. Płatki obniżają poziom cholesterolu. Wspomagają układ trawienny. Zapobiegają miażdżycy i spowalniają procesy starzenia. Kalorie w ciastkach owsianych Kaloryczność ciastek owsianych zależy od tego, z jakich składników korzystasz, przygotowując domowy wypiek. W 100 g ciasteczek owsianych przygotowanych w wersji fit z 250 g musu jabłkowego, jajka, szczypty cynamonu i 250 g płatków owsianych znajduje się 197 kcal. Dla porównania w 100 g gotowych ciasteczek owsianych, dostępnych do kupienia w sklepie, w których składzie znajduje się cukier, płatki owsiane (15%), mąka pszenna, masło, suszone jabłka (9%), pasteryzowane jaja i substancje spulchniające, jest 430 kcal. Dietetyczne ciastka owsiane z jabłkami bez cukru Czas wykonania: 30 minut Stopień trudności: łatwe Składniki: 2 średniej wielkości jabłka, 1 jajko, pół szklanki wody, 250 g płatków owsianych, szczypta cynamonu. Sposób wykonania: 1. Jabłka obierz, usuń gniazda nasienne i pokrój na mniejsze kawałki. 2. Wrzuć jabłka do garnka z grubym dnem, wlej wodę i sporadycznie mieszając podduś na ogniu przez ok. 10 minut. 3. Kiedy jabłka zmiękną, zdejmij je z ognia, dodaj szczyptę cynamonu i zmiksuj na gładki mus blenderem. 4. Do wystudzonego musu dodaj jajko i płatki owsiane. Całość dokładnie wymieszaj drewnianą łyżką. 5. Z masy jabłkowo-owsianej formuj kulki wielkości orzecha włoskiego i lekko je spłaszczaj, nadając im formę ciasteczek. 6. Blaszkę wyłóż papierem pergaminowym. 7. Ciasteczka piecz przez ok. 12 minut w piekarniku... © natapetrovich/Adobe Stock Przepis na ciasteczka suji - jak zrobić kruche ciasteczka malezyjskie, krok po kroku Malezyjskie kruche ciasteczka suji to wyśmienita przekąska, idealna do kawy, herbaty czy gorącej czekolady. Ciastka są bardzo delikatne i wprost rozpływają się w ustach. Deser, przygotowywany na bazie masła, kaszy manny, cukru pudru, mąki raz zmielonych migdałów można dodatkowo ozdobić jadalnymi perełkami, płynną czekoladą bądź cukrem pudrem. Malezyjskie kruche ciasteczka suji to wyśmienita przekąska, idealna do kawy, herbaty czy gorącej czekolady. Ciastka są bardzo delikatne i wprost rozpływają się w ustach. Deser, przygotowywany na bazie masła, kaszy manny, cukru pudru, mąki raz zmielonych migdałów można dodatkowo ozdobić jadalnymi perełkami, płynną czekoladą bądź cukrem pudrem. Kuchnia malezyjska, oprócz klasycznych pikantnych potraw i bogactwa owoców morza, obfituje również w różnego rodzaju słodkie przekąski i desery. Zwykle podstawą słodkości jest mleczko kokosowe, na bazie którego przygotowuje się, np. klasyczny deser składający się z ryżu, cukru palmowego oraz, wspomnianego wcześniej, mleka kokosowego. Przepis na ciasteczka malezyjskie suji, krok po kroku Przygotowywanie kruchych ciasteczek jest bardzo łatwe, dlatego warto do wspólnego kucharzenia zaangażować najmłodszych domowników. Dzieci mogą, np. pomagać wycinać kształt ciastek z dowolnie wybranych foremek lub tworzyć własne oryginalne wzory bądź ozdabiać je, gdy całkowicie ostygną po upieczeniu. Potrzebujesz: miksera, foli spożywczej, sita, wałka do ciasta, foremek do ciasteczek (o dowolnym kształcie). Składniki: 150 g masła, 150 g mąki pszennej, 40 g kaszy manny, ⅓ szklanki zmielonych migdałów, 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia, szczypta soli. Czas przygotowania: ok. 50 minut Stopień trudności: łatwe Sposób przygotowania: Cukier, masło i szczyptę soli zmiksuj za pomocą miksera na gładką masę. Proszek do pieczenia wraz z mąką przesiej przez sito. Dodaj kaszę mannę oraz zmielone migdały i wymieszaj. Suche składniki połącz z masą z masła i cukru. Zagnieć ciasto, owiń je folią spożywczą i odstaw na 30... ©robertsre/ Przepis na kruche ciasteczka mandarynkowe z goździkami polane czekoladą lub kolorowym lukrem Na kruche ciasto do świątecznych ciasteczek mandarynkowych z goździkami potrzeba mąki pszennej, ziemniaczanej, żółtek jajek, miękkiego masła, cukru pudru i szczypty soli. Ciasto wyrabia się z dodatkiem aromatycznej skórki świeżo startej z mandarynek oraz goździków ubitych wcześniej w moździerzu. Po rozwałkowaniu, z placka wycina się kształty gwiazdek, serc czy kółek. Mandarynkowe ciastka po około 15 minutach pieczenia są gotowe do jedzenia. Na kruche ciasto do świątecznych ciasteczek mandarynkowych z goździkami potrzeba mąki pszennej, ziemniaczanej, żółtek jajek, miękkiego masła, cukru pudru i szczypty soli. Ciasto wyrabia się z dodatkiem aromatycznej skórki świeżo startej z mandarynek oraz goździków ubitych wcześniej w moździerzu. Po rozwałkowaniu, z placka wycina się kształty gwiazdek, serc czy kółek. Mandarynkowe ciastka po około 15 minutach pieczenia są gotowe do jedzenia. Polewę do ciastek można zrobić, oprócz deserowej, także z białej czekolady . Wystarczy do niewielkiego rondla dodać 2 łyżki masła, 2 łyżki cukru pudru i pół tabliczki jasnej czekolady. Całość rozpuszcza się i jeszcze ciepłą polewą zalewa ciastka , po czym czeka, aż zastygnie. Jak zrobić kruche ciasteczka mandarynkowe. Przepis Potrzebujesz: stolnicy, wałka do ciasta, moździerza, miksera, tarki o małych oczkach, foremek o dowolnych kształtach, papieru do pieczenia, małego rondla, blachy do piekarnika standardowych rozmiarów (530 x 325 x 26mm). Składniki (na całą blachę do piekarnika): 1 szklanka mąki pszennej, 0,5 szklanki mąki ziemniaczanej, 0,5 szklanki cukru pudru, 0,5 tabliczki gorzkiej czekolady (około 50 gramów), 150 gramów masła, 3 małe mandarynki , 2 jajka, 1 łyżka mleka, 1 łyżeczka goździków, szczypta soli. Czas przygotowania: około 30 minut Stopień trudności: łatwe Sposób przygotowania: Poczekaj, aż masło zmięknie i zmiksuj je z cukrem pudrem. Żółtka oddziel od białek i dodaj do gładkiej masy maślanej. Zetrzyj skórkę z pomarańczy. Goździki rozbij w moździerzu. Do masła dodaj mąkę, skórkę z owoców, sól... Małgorzata Rozenek-Majdan Ślub od pierwszego wejrzenia Trendy w koloryzacji włosów na wiosnę i lato 2022. Te odcienie robią mocne wrażenie Dopamine dressing to najgorętszy trend sezonu. Obłędną koszulę w stylu Małgorzaty Rozenek-Majdan kupisz w Sinsay za 39,99 Klaudia Halejcio w najmodniejszych spodniach tego lata. Podobne kupisz w Sinsay za 35 zł Urszula Jagłowska-Jędrejek Anna Lewandowska w modnym swetrze ponad tysiąc złotych. W Sinsay kupisz podobny za 50 złotych! Aleksandra Skwarczyńska-Bergiel Najmodniejsze buty na wiosenno-letni sezon. Te modele ma w szafie każda it-girl Ciasto Białka oddzielamy od żółtek i ubijamy, stopniowo dodajemy cukier oraz cukier waniliowy, następnie dodajemy po jednym żółtku. Potem dajemy mąkę wymieszaną z proszkiem do pieczenia, mieszamy i na sam koniec dodajemy olej, lekko mieszamy i wykładamy na formę o wymiarach 23x38 cm wyłożoną papierem do pieczenia. Na cieście układamy wydrylowane połówki śliwek. Ciasto posypujemy kokosem według uznania. Pieczemy około 30 minut w temp. 180 stopni. Masło ucieramy z cukrem , dodajemy jajka i miksujemy na gładką masę. Dosypujemy mąkę przesianą z proszkiem do pieczenia i dolewamy mleko. ( ciasto powinno mieć konsystencję śmietany ). Wsypujemy wiórki kokosowe i dokładnie mieszamy. Wlewamy do natłuszczonej i obsypanej bułką tartą keksówki. Wkładamy do nagrzanego na 170C piekarnika na ok. 40-45 minut., Studzimy i obficie posypujemy cukrem pudrem. Smacznego! Maślane ciasteczka kokosowe z czekoladą Kruche, maślane ciasteczka z dużą ilością wiórków kokosowych oblane czekoladą. Ciasteczka są chrupkie, mocno kokosowe i pięknie wyglądają. Są przepyszne i bardzo przyjemnie się je przygotowuje. Zadowolą każdego wielbiciela kokosowych wypieków i nie tylko. Maślane ciasteczka kokosowe z czekoladą - wskazówki Ciasteczka są naprawdę proste w przygotowaniu. Należy pamiętać że:– Masło powinno być zimne, prosto z lodówki.– Zagniecione ciasto, zawinięte w folię musi schłodzić się w lodówce przez godzinę.– Połowę wiórków (75g), które są w przepisie trzeba zmielić. Polecam mielić wiórki samodzielnie, ale można użyć mąki kokosowej, choć ona wydaje się bardziej sucha.– Można użyć czekolady gorzkiej, deserowej lub na 18-20 ciasteczek. Maślane ciasteczka kokosowe z czekoladą - przechowywanie Ciasteczka należy przechowywać w szczelnym pojemniku, w temperaturze pokojowej, do 4 dni. Można je także przechowywać w lodówce jeżeli chcemy, żeby czekolada była twarda. Smacznego! MAŚLANE CIASTECZKA KOKOSOWE Z CZEKOLADĄ Joanna | Kruche, maślane ciasteczka z dużą ilością wiórków kokosowych oblane czekoladą. Ciasteczka są chrupkie, mocno kokosowe i pięknie wyglądają. SKŁADNIKI 100 g masła (zimnego)100 g mąki pszennej150 g wiórków kokosowych100 g cukru pudru1 żółtko jaja150 g czekolady2 łyżki wiórków kokosowych (do posypania) PRZYGOTOWANIE Połowę wiórków (75 gram) zmielić na miski wsypać przesianą mąkę pszenną, wiórki, zmielone wiórki i cukier. Wymieszać składniki. Dodać żółtko i pokrojone w kostkę zagnieść, aż wszystkie składniki połączą się, a z ciasta można będzie uformować wałeczek. Nie wyrabiać zbyt długo, żeby masło się nie ciasta uformować wałeczek, o średnicy 5-5,5 cm. Zawinąć w folię spożywczą i włożyć do lodówki na 1 nagrzać do 180 stopni C. Blachę wyłożyć papierem do pieczenia. Ostrym nożem odkrajać plasterki ciasta o grubości 5-7mm. Układać na blaszce w sporych odstępach. Jeżeli boki są nierówne, można je uformować piec 13-14 minut, aż się zarumienią. Po wyciągnięciu z piekarnika zostawić je na blaszce jeszcze przez 5 minut, później przenieść na kratkę do czekoladę roztopić w kąpieli wodnej. Zanurzać wystudzone ciasteczka do połowy, nadmiar czekolady ze spodu ciastek zgarnąć nożykiem. Ciastka układać z powrotem na kratkę i posypać wiórkami kokosowymi. Zostawić na kratce do ostudzenia czekolady. Zobacz także: KOKOSANKI W CZEKOLADZIEŚwietna, słodka przekąska dla wielbicieli kokosa i oczywiście czekolady. Kokosanki w czekoladzie są przepyszne, lekko chrupiące z wierzchu i miękkie w środku. Przygotowanie ich jest mało skomplikowane i szybkie, a efekt zachwycający. W przepisie znajdziecie gorzką czekoladę do zanurzania kokosanek, jednak wielbiciele mega słodkości mogą użyć mlecznej i będzie pysznie. BEZGLUTENOWE CIASTECZKA DYNIOWE Z CZEKOLADĄJesienne i aromatyczne, bezglutenowe ciasteczka dyniowe z czekoladą. Są miękkie i puszyste, pachnące cynamonem. No i ten piękny pomarańczowy kolor, który poprawi humor nawet w najpochmurniejszy dzień. MOCNO CZEKOLADOWE CIASTO BANANOWEMocno czekoladowe, bezglutenowe ciasto bananowe z dodatkiem kokosa. Jest ciężkie, lepkie i bardzo aromatyczne. Podczas pieczenia cały dom wypełnia się jego aromatem, nic tylko parzyć kawę lub herbatę i zajadać. Tym bardziej teraz, gdy nadeszła jesień i dni są coraz chłodniejsze, a my potrzebujemy trochę więcej słodyczy. Ciasto można upiec w niewielkiej, okrągłej formie lub keksówce. Pamiętajcie żeby grubo polać czekoladą. Obserwuj Chocololo: Wpadłam wczoraj do domu jak burza, miałam ciężki dzień w pracy. Siadłam na kanapie i stwierdziłam, że nic dzisiaj nie robię, odpoczywam, nawet nie miałam ochotę na jedzenie. Tak sobie siedziałam i dosłownie oczy mi się zamykały, chyba nawet na chwilkę zasnęłam. Pomyślałam sobie, nie wstaje, i oczywiście wylądowałam w kuchni szperając po szafkach w poszukiwaniu czegoś słodkiego. Ale akurat nic nie było, no to sobie pomyślałam, że piekę ciasteczka. Szybko przejrzałam szafki w poszukiwaniu odpowiednich produktów i tak w kila chwil miałam coś słodkiego do herbatki. Ostatnio kupiłam sobie cukier kokosowy. Jestem wielką fanką wszystkiego co kokosowe a taki cukier świetnie smakuje. Dodałam go do ciasteczek, aby podkreślić ich smak. Wyszły naprawdę pyszne. Jeżeli będziecie mieli okazję go spróbować to polecam, fajnie smakuje jako dodatek do słodkości, do naleśników czy placków, owsianki. Przepis dodaje do akcji na fb Błyskawiczne Piątki. Zapraszam :-) Składniki: - 200 g miękkiego masła - 100 g cukru kokosowego - 100 g cukru pudru - 2 małe jajka - 400 g mąki pszennej Wykonanie: Masło wkładamy do miski i miksujemy je razem z cukrem pudrem i cukrem kokosowym. Jak składniki się połączą to dodajemy jajka i dalej miksujemy. Następnie wsypujemy mąkę i mieszamy łyżką. Można także wymieszać po prostu ręcznie. Z masy formujemy kuleczki - ja zrobiłam mniejsze (wychodzi ok 50 ciasteczek) lub większe wielkości orzecha włoskiego (wychodzi ok 30 ciasteczek). Kuleczki układamy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Lekko je spłaszczamy widelcem robiąc przy okazji wzorek. Wstawiamy do nagrzanego piekarnika do 200 stopni, grzanie góra-dół i pieczemy 15 minut. Upieczone ciasteczka wyciągamy z piekarnika i zostawiamy je na blaszce, aby przestygły. Przekładamy je do pojemnika i przechowujemy zamknięte. Smacznego. Komentarze

szybkie ciastka z olejem kokosowym