Oczywiście woda sama z siebie, nawet przy wsparciu tabletek, nam z organizmu nie wyparuje – trzeba do tego dużo się nawadniać. A więc pijmy, bierzmy Hydrolight i chudnijmy!" Kajnn "Przez długi okres czasu borykałam się z nadmiarem wody w organizmie. Brałam już różne tabletki. Nic nie pomagało. Ciągle byłam jak balon. Niewielka ilość śluzu w gardle jest naturalną wydzieliną organizmu i jest uważana za rodzaj bariery ochronnej. Jeśli jednak stanie się za dużo, nie tylko powoduje to niedogodności dla osoby, ale także wskazuje na jakąś wadę organizmu. Dlatego nie jest wskazane pozostawienie takiego objawu bez uwagi, zwłaszcza że ustalenie przyczyny pojawienia się śluzu może pomóc w Dlatego w domu nie zapomnij karmić zwierzęcia sianem, 2-3 kg siana lub 1-1,5 kg słomy powinno znajdować się w karmniku przez cały okres wypasu. Jeśli krowa nie zjada dobrze słomy, możesz zrobić z niej „przysmak”. Do dużego naczynia wsypać 1-1,5 kg słomy i sparzyć 10 litrów wrzącej wody z rozpuszczonymi w niej cukrem (250 g Przeziębienie i inne infekcje dróg oddechowych mogą powodować przekrwienie lub „zatkany nos”. Krople i spraye z solą fizjologiczną oraz płyny do płukania zatok mogą pomóc złagodzić zatory. Te środki pomagają usunąć śluz z przewodów nosowych i zatok. Może to ułatwić oddychanie. Bardzowell / Jessica Olah Krople soli fizjologicznej nie zawierają leków. Dlatego często Dowiedz się w jaki sposób możesz usunąć cynk, miedź, żelazo, ołów, kadm i inne metale ciężkie z Twojego organizmu! ZAPRASZAM DO SUBSKRYPCJI KANAŁU DOMOWE SPO Nadmiar śluzu, który się gromadzi w zatokach, oskrzelach lub spływa tylną ścianką krtani – to nic przyjemnego. Im dłużej utrzymuje się taki stan, tym większe . Niewidzialni zabójcy pasożyty wewnątrz nas Lamblie Owsiki Tasiemiec Glista Przywry Tęgoryjec Epilepsja Autyzm Zespół Aspergera Włosogłówka Borelioza Opinie Oczyszczanie organizmu ze śluzu (układ rozrodczy i prostata) Kanały oczyszczania organizmu "Jeśli system samooczyszczania organizmu nie działa zbyt sprawnie - jelito, wątroba i nerki są niedrożne -tzn. zostały przepełnione, uruchamiają się kolejne kanały wydalnicze. Najpierw włącza się jama nosowo-gardłowa, co możesz odczuwać częstymi przeziębieniami, katarem itp. Jama nosowo-gardłowa wyrzuca na zewnątrz krochmaliste, tłuste śluzy i inne złogi w postaci flegmy. Stąd ciągłe charkania i smarkania. Jeśli i ten kanał wydalniczy zostanie zbytnio obciążony, włączone są dodatkowe: zatoki, kanał słuchowy w uszach, ropieją oczy, u kobiet - pochwa maciczna (powstają np. upławy, mięśniaki), a u mężczyzn to prosta droga do powiększania się prostaty. Jeśli i to jest niewystarczające, a Ty dalej lekceważysz podstawy naturalnego odżywiania i stosujesz antybiotyki, sterydy, hormony czy inne chemiczne leki zatruwające organizm lub z jakiegoś powodu te kanały są zablokowane, to włączają się 2 ostatnie kanały oczyszczania - płuca (chrząkanie, mokry kaszel) i skóra (wypryski). Ciężki, cuchnący oddech z ust, stanowi skutek, a przyczyna choroby leży w przeciwnym kierunku - w jelitach. Modne dezodoranty do ust czy mycie zębów nie pomogą, gdyż działają tylko na skutek i nie usuwają przyczyny choroby. Tym czasem z powodu niewłaściwego żywienia, w Twoim jelicie grubym w skutek zaburzenia mikroflory, zachodzi brak końcowego etapu trawienia i dochodzi do gnicia, fermentacji pokarmu oraz innych zjawisk patologicznych i gromadzenia się nadmiaru śluzu. Powstają szkodliwe gazy, wzdęcia brzucha, ból, biegunki lub zaparcia. Miewasz czasem takie dolegliwości?" Oczyszczanie organizmu i prawidłowe odżywianie Flegma powstaje również w płucach. Krochmaliste wydzieliny i śluzy stanowią wspaniały pokarm dla patogennych drobnoustrojów. Drobnoustroje te trafiając z powietrza do płuc, znajdują tu idealne warunki do rozmnażanie się - ciepło, wilgotno i jest pokarm! Produkty przetwarzania flegmy przez drobnoustroje, w postaci ropy wyciekają przez oskrzela, nosogardziel. Toksyczne jady podrażniają błonę śluzową płuc, jamy nosowo-gardłowej, oskrzela, ze wszystkimi wynikającymi z tego konsekwencjami. W ten sposób powstaje również astma, którą należy leczyć podobnie - oczyszczając organizm z toksyn i śluzów. Sterydy nie leczą choroby, a tylko działają na jej skutek! Skóra również sygnalizuje obciążenie organizmu złogami, poprzez brzydkie zapachy, wysypkę, pryszcze, różnego rodzaju egzemy czy trądzik. Nogi cuchną od nadmiaru mięsa w żywieniu, a pryszcze (trądzik), pojawiają się od krochmalistego jedzenia połączonego wraz z tłuszczem i cukrem! W związku z nieprawidłowym łączeniem pokarmów, mogą występować czyraki. Podobnie działa mechanizm zapalenia ucha środkowego i wewnętrznego, szczególnie u dzieci oraz podstawy rozwoju nadżerki pochwy, wytwarzania upławów, tworzenia się mięśniaków i zapalenia gruczołu krokowego. Warto znać ten mechanizm i zrozumieć go, aby skutecznie oczyścić organizm i trwale usunąć przyczyny swoich chorób. Zakażenie ropne i ropienie spotykające się w pęcherzyku żółciowym, macicy, jajowodach i jamie brzusznej może wywoływać bakteria Clostridium Perfringens (laseczka zgorzeli gazowej powodująca tez gangrenę). Clostridium Perfringens to potencjalna przyczyna bakteriemi, która objawia się obecnością laseczek zgorzeli gazowej w krwi obwodowej. Przekształcić się może ona w posocznicę: ciężką chorobę układową z zaburzeniami hemodynamicznymi i towarzyszącą im niewydolnością narządów i układów. Laseczki pochodzić mogą z dróg żółciowych, okrężnicy, z macicy. Przebieg posocznicy wywołanej przez Cl. Perfringens jest zwykle bardzo ciężki, występuje gorączka, ostra martwica nerek, niskie ciśnienie tętnicze krwi, nasilona hemoliza wewnątrznaczyniowa (wywołana przez a – hemolizynę Cl. Perfringens). Bardzo ciężka postać posocznicy wywołanej przez Cl. Perfringens wystąpić może w przebiegu poronienia. Towarzyszą jej oprócz typowych, opisywanych powyżej objawów, silne bóle mięśni, bolesne kurcze jelit, nudności, wymioty, biegunka, krwawe lub brunatne cuchnące upławy. Wystąpić może także skąpomocz, żółtaczka, hemoliza wewnątrznaczyniowa i wstrząs. Więcej na temat chorób powodowanych enterotoksyną pochodną od Clostridium Perfringens Oczyszczanie organizmu i prawidłowe odżywianie "[...] Obniżanie ciepłodajnej funkcji jelita (picie zimnych napojów, złe odżywianie), zanieczyszczenie organizmu złogami, powoduje nagromadzenie flegmy. Na przykład w gruczołach piersiowych u kobiet. Po pierwsze tam jest obniżona przemiana materii w porównaniu z całym organizmem. Po drugie, zimne posiłki i chłodne napoje wychładzają te miejsca, na skutek czego powstają zatwardzenia tłuszczowej i krochmalistej flegmy - rozwija się CYSTA. Mało ruchliwy tryb życie, praca na siedząco, gwałtownie hamuje krwioobieg w macicy - powstaje zastój krwi. Podobnie dzieje się u mężczyzn z prostatą. Jest to druga przyczyna, dlaczego właśnie tu gromadzi się flegma - u kobiet w jajnikach, u mężczyzn wokół prostaty. Najbardziej szkodliwe produkty, wywołujące cystę piersi i jajników u kobiet lub powiększenie prostaty u mężczyzn, to lody, mrożona śmietanka, śmietana, zimne, tłuste mleko. Jeśli spożywacie je często, to jak twierdzi MIKIO KUSI (specjalista makrobiotyk), na pewno będziecie mieć cystę! Dalej w tej cyście rozrastają się zarodniki pleśni i powstaje guz dający metastazę... RAK. Sami go żywimy, pielęgnujemy, a potem dziwimy się skąd? [...]" Człowiek nie podejrzewa, że ma w organizmie kilka szklanek śluzu - pożywki dla patogennej flory i dlatego latami przewlekle choruje! Na tę przypadłość, nie ma żadnego leku chemicznego - trzeba oczyszczać organizm! By oczyścić upławy z zalegajacego w nich śluzu - pożywki dla drożdżaków i patogenów - trzeba przejść konsekwentnie wszystkie etapy oczyszczania: 1. Pilnie rozpocznij odbudowe mikroflory w jelitach a tym samym w pochwie. Stosuj najlepsze do tego celu przyjazne bakterie acidophilus liofilizowane w formie AC ZYMES. 2. Przez kilka tygodni stosuj w większych ilościach Ocean 21 - najlepszy do odkwaszania organizmu, Garlic Caps do odśluzowania, C 500 - naturalna witamina C - przeciwzapalnie, koniecznie Nopalin jako podstawowe oczyszczania jelita ze złogów. Do całości możesz dodać liofilizowany owoc noni Polinesian Noni. Liofilizację opracowano i zastosowano po raz pierwszy w latach pięćdziesiątych XX wieku na zlecenie rządu USA, zmierzającego do wyprodukowania lekkich wagowo i bogatych we wszystkie niezbędne składniki odżywcze racji żywności dla astronautów i wojska, utrzymując tym samym na długo świeżość składników odżywczych i wysoką jakość oraz zwiększając poprzez liofilizację ich wchłanialność do organizmu. Więcej na temat liofilizacji dowiesz się tutaj>> W celu przywracania równowagi kwasowo-zasadowej dodaj niezastąpione chelaty: Strong Bones (chelatowany wapń odkwaszający organizm) w x 1 kapsułka dziennie - to pierwsza pomoc w ACIDOZIE oraz Chelated Zinc. ŚLUZY zaczną się rozpuszczać i nastąpi wyciek śluzu przez najbliższe kanały wydalnicze (jelito i pochwę). Jeśli są przytkane (zaparcia), najczęściej wydalanie może nastąpić przez skórę. W zależności od stanu zaśluzowania chorych miejsc, oczyszczanie może trwać nawet do pół roku i dłużej. Nie zaleca się tłumienia efektów oczyszczania innymi środkami (farmakologicznymi). 4. Efekt oczyszczania można znacznie przyspieszyć stosując płukanie pochwy wodą z OCEAN 21 + OXY MAX kilka razy w tygodniu przed nocą. W celu przyspieszenia wydalenia śluzu poleca - ogrzać organizm dowolnym sposobem (kąpiele i parówki) na noc. Procedura powinna trwać 5 minut, a potem koniecznie należy spłukać chłodną wodą. Powtarzać tak kilka razy, aby pobudzić krążenie limfy. Najlepszym roztworem do tego celu będzie 60 ml płynu: woda (30ml) + OCEAN 21 (30ml) w stosunku 1:1 oraz ok. 6 kropli Oxy Max (koncentrat stabilizowanego tlenu w płynie). Roztwór ten wspaniale odkwasza i neutralizuje toksyny, wytworzone poprzez drożdżaki i bakterie. Ma też na celu rozmiękczyć sprasowany i zasuszony śluz, dostarczyć zabójczy dla grzybów i patogennych bakterii tlen (OxyMAX) oraz lecznicze składniki odżywcze dla wnętrza śluzówki. W trakcie kuracji i po niej, dobrze jest wykluczyć tworzące śluz produkty mleczne, mączne oraz te na bazie białego cukru. Zastosować należy ścisłą dietę do grupy krwi z uwzględnieniem diety rozdzielnej (nie łączyć różnych pokarmów ze sobą). Pić dużo płynów (2,5 litra). poleca nawet trochę się przegłodzić dla zdrowia i nie dojadać posiłków. Dalej>> Immunologia Probiotyki Antybiotyki Grzybica Gronkowiec Dieta Reakcja Jarisha-Herxheimera Mykotoksyny Klub Calivita Escherichia coli Kanały oczyszczania organizmu Metale ciężkie są dzisiaj wszechobecne – taka jest cena cywilizacji. Bardzo niebezpieczny jest ołów, którego należy szczególnie unikać, choć nie zawsze jest to możliwe. Nie mówię oczywiście o obecności ołowiu w damskich szminkach lub farbach do malowania mieszkań – tutaj każdy z nas ma wybór jaką szminkę czy farbę kupić. Ponieważ każdego roku ilość dymów przemysłowych jak również wydalających trujące spaliny pojazdów zwiększa się, a nie zmniejsza – ilość metali ciężkich w powietrzu również jest coraz większa. To nie sprzyja długowieczności. Niestety nie mamy za bardzo wyboru co do powietrza jakim oddychamy. Skąd mamy wiedzieć, że nosimy w sobie ponadprzeciętne ilości metali ciężkich? Wystarczy w tym celu wykonać analizę włosów. Wszystkie drogi prowadzą do Rzymu! Jak wiadomo starożytni Rzymianie używali ołowianych naczyń do użytku codziennego. Również odporne na rdzę i gnicie, tanie w wykonaniu i łatwe w użyciu rury ołowiane były powszechnie używane w ich systemach kanalizacji. W rzeczywistości w kilku współczesnych językach „hydraulik” (np. po angielsku „plumber”, po francusku „plombier”) pochodzi od łacińskiego słowa plumbum oznaczającego ołów, a symbol chemiczny ołowiu Pb obowiązuje do dnia dzisiejszego. Istnieją spekulacje, czy upadek Cesarstwa Rzymskiego, wraz z jego wojnami, korupcją i zgrają szalonych cesarzy-pomyleńców, nie był wynikiem przewlekłego zatrucia ołowiem. Przypuszczalnie był! Autopsje zwłok starożytnych Rzymian wykazały bowiem niezwykle duże ilości ołowiu w ich organizmach. Badania warstw geologicznych Ziemi (głównie Arktyki, ale też i w innych częściach świata) wykazują, że starożytni Rzymianie zanieszczyścili toksycznym ołowiem ni mniej ni więcej jak połowę globu! Dymy z hut intensywnie wytapiających rudę przenosiły się bowiem z wiatrem. Rzymianie nie mieli pojęcia jak toksyczny jest ołów. Jednak my dzisiaj już wiemy i możemy się łatwo bronić przed jego kumulacją w naszych organizmach. Jak więc usunąć ołów z organizmu tanio, szybko, skutecznie i domowym sposobem? Nie są potrzebne żadne drogie kroplówki ani wyrafinowane tabletki. Ani nawet żaden lekarz. Pobyt w drogiej klinice czy szpitalu też okaże się zbędny. Amerykański lekarz Andrew Saul – autor „Doctor Yourself – Natural Healing That Works” oraz „Fire Your Doctor! – How To Be Indepently Healthy” (niestety zdaje się, że te świetne i pełne cennej wiedzy książki nie zostały jeszcze przetłumaczone na język polski) informuje na swojej stronie internetowej, iż z pomocą przyjdzie nam poczciwa witamina C! Chelacja doustna witaminą C, wykonana domowym sposobem okazuje się być równie skuteczna w walce z ołowiem i innymi metalami ciężkimi jak drogie dożylne zabiegi z użyciem EDTA (kwasu wersenowego). Zróbmy to samo za grosze we własnym domu. Należy zaopatrzyć się w czystą chemicznie lewoskrętną witaminę C czyli kwas L-askorbinowy (jest to postać występująca w naturze). Kryształki rozpuszczamy w letniej wodzie, soku, zielonej herbacie. 1 płaska łyżeczka od herbaty to 5 gramów (5000 miligramów) kwasu L-askorbinowego. Jak dawkować? Oficjalnie w tzw. tabelach PDA zapotrzebowanie dobowe na witaminę C określone jest w miligramach (sic!), np. dla osoby dorosłej wynosi 70 miligramów. Nie oszukujmy się: jest to śmiesznie mała ilość, wystarczająca co najwyżej do… chrony przed szkorbutem. Nie do zachowania lub wzmocnienia zdrowia, ani nie do usunięcia jakichkolwiek dolegliwości, lecz tylko do przeżycia jako tako bez zachorowania na szkorbut, czy inaczej mówiąc bardzo podstawowej ochrony przed szkorbutem. Oficjalnie straszy się ludzi, że wysokie dawki witaminy C powodują kamienie nerkowe. Nie ma jednak ANI JEDNEJ publikacji naukowej, która poprzez podwójne ślepe próby dostarczyłaby niezbitych naukowych dowodów na rzekome szkodliwe działanie witaminy C na funkcjonowanie nerek (tworzenie się w nich kamieni). Nie odnotowano też jak do tej pory ani jednego przypadku śmierci z powodu przedawkowania witaminy C. Dlaczego? Otóż witamina C jest jak się okazuje bardzo „mądrą” substancją – nie tylko nie jest w żaden sposób toksyczna, ale też zwyczajnie nie sposób jej przedawkować, albowiem z jej spożyciem wiąże się tzw. efekt tolerancji jelitowej, zatem substancja sama nam niejako wskaże optymalną ilość jaka jest potrzebna aby nasycić nasz organizm. Badał to dokładnie (bo aż przez 22 lata) doktor Robert Fulton Cathcart, a wyniki tych badań zamieścił w czasopiśmie Journal of Orthomolecular Mecicine w roku 1994. Medycyna ortomolekularna zajmuje się badaniem wpływu na zdrowie człowieka rozmaitych substancji zawartych w naszym pożywieniu, ojcem medycyny ortomolekularnej jest podwójny noblista – genialny naukowiec Linus Pauling. Tolerancja jelitowa na przyjmowane doustnie uderzeniowej dawki witaminy C zależy od stanu zdrowia człowieka. Kiedy ma miejsce saturacja witaminą C czyli nasycenie organizmu (prowadzące do uleczenia, czyli ustąpienia objawów chorobowych) i organizm „ma dość” witaminy C, to poinformuje nas o tym burczeniem w jelitach, czymś podobnym do lekkiej niestrawności – jest to krótkotrwałe uczucie na pograniczu rozwolnienia, ale nie zaliczymy wizyty w toalecie (a jeśli tak, to będzie to… bardzo burzliwa wizyta, oznaczająca, iż przesadziliśmy z dawką). Tolerancja jelitowa wzrasta razem z toksycznością choroby. Oznacza to, że im bardziej jesteśmy chorzy, tym więcej witaminy C nasz organizm jest w stanie przyjąć – bo tym więcej jej potrzebuje aby rozprawić się z chorobą. I tak: 1. Zdrowy człowiek może bez szwanku (czyli bez spowodowania rozwolnienia) przyjąć w ciągu doby 10-15 gramów witaminy C (10000-15000 miligramów). 2. Człowiek z lekkim przeziębieniem będzie potrzebował przyjąć już 30-60 gramów aby zwalczyć chorobę, taka dawka może być przyjęta bez szwanku (do wystąpienia stanu na pograniczu rozwolnienia), dla osoby z ciężkim przeziębieniem będzie to co najmniej 100 gramów na dobę. 3. Dla chorego zarażonego wirusem grypy ilość witaminy C potrzebnej do nasycenia organizmu wzrasta do 150 gramów na dobę. 4. Dla chorego na wirusowe zapalenie płuc lub mononukleozę ilość ta wzrasta do 200 gramów na dobę lub więcej. 5. Chorzy na nowotwory lub AIDS potrzebują jeszcze większych dawek dobowych, podawanych dożylnie Gdybyście chcieli przy okazji usunąć z organizmu inne metale jak arsen, rtęć i kadm – warto pamiętać, że ich antagonistą jest selen. Można zatem połączyć przyjmowanie dawek uderzeniowych witaminy C oraz jednocześnie selenu. Usunięcie metali ciężkich z organizmu pomaga też wielu dzieciom, u których stwierdzono zaburzenia (występujące dzisiaj już na pograniczu epidemii) takie jak: problemy z zachowaniem, z uczeniem się i przyswajaniem wiedzy, nadpobudliwość (ADHD), autyzm. Proces usuwania metali ciężkich z organizmu nie jest ani łatwy ani szybki (potrzeba na to od kliku tygodni do kilku a nawet kilkunastu miesięcy), jednak efekty oczyszczenia są zauważalne w sposób zdecydowany przez wszystkich pacjentów, którzy przebyli kurację. Dodatkowym efektem kuracji jest wzmocnienie ustroju i zmniejszona zapadalność na przeziębienia i grypy. Gdzie kupić tanio naturalną witaminę C? Czysty chemicznie kwas L-askorbinowy (krystaliczny) kupicie w sklepie z odczynnikami chemicznymi (wystarczy wpisać w szukajkę kwas L-askorbinowy), ja swój kupiłam przez internet za 40 zł/kg czyli praktycznie grosze 🙂 Ponieważ przyswajalność witaminy C wzrasta w obecności bioflawonoidów i witaminy E – nie można w międzyczasie zapominać o prawidłowym odżywianiu, bogatym w świeżo wyciskane soki, oleje tłoczone na zimno oraz świeże warzywa i owoce. Z dawkowaniem witaminy C przypomina mi się inna „mądra substancja”, a mianowicie cukier brzozowy (ksylitol). Chemicznie jest on lustrzanym odbiciem popularnej sacharozy (białego cukru). Jego przedawkowanie manifestuje się podobnie jak w przypadku witaminy C lekką niestrawnością – nie sposób przesadzić ze słodzeniem. O „mądrym cukrze” czyli ksylitolu i jego zbawiennym działaniu na nasze zdrowie napiszę szerzej niebawem. Pełen tekst publikacji doktora Cathcarta: Badania nad użytecznością ortomolekuł dla usunięcia i ochrony organizmu przed metalami ciężkimi: Źródło: Obserwacja śluzu szyjkowego to jedna metod naturalnej antykoncepcji. Może być wsparciem dla innych metod i tym samym podnosić ich skuteczność, albo stanowić jedyny wskaźnik płodności, na którym opierają się naturalne sposoby planowania rodziny. Dowiedz się, jak obserwować śluz z pochwy, żeby określić dni płodne i niepłodne. Spis treściMetody obserwacji śluzu – jak się zmienia śluz w trakcie cyklu?Metody obserwacji śluzu – jakie cechy ma śluz płodny i niepłodny?Jaką rolę w miesięcznym cyklu odgrywa śluz szyjkowy?Niezwykłe fakty o antykoncepcjiMetody obserwacji śluzu – co wpływa na jakość śluzu?Metody obserwacji śluzu - jak obserwować śluz?Metody obserwacji śluzu Obserwując śluz szyjkowy (z pochwy) regularnie przez kilka miesięcy, można nauczyć się określać z dużą dokładnością dni niepłodne, średniopłodne i bardzo płodne. Metody obserwacji śluzu – jak się zmienia śluz w trakcie cyklu? Śluz szyjkowy różni się w poszczególnych fazach cyklu m. in. gęstością, lepkością oraz obfitością. Najobfitsze wytwarzanie śluzu przez gruczoły szyjki macicy ma miejsce w okolicy owulacji. Choć śluz składa się w 93% z wody, w tym czasie jego „wodnistość” wynosi aż 98%. Śledząc zmiany hormonalne zachodzące podczas trwania cyklu, można zaobserwować również zmiany konsystencji śluzu szyjkowego. Na samym początku cyklu, gdy w organizmie kobiety notuje się niski poziom estrogenów, śluz jest skąpy, gęsty i dość lepki. Dzięki takiej postaci, dobrze zasklepia on ujście szyjki macicy, chroniąc dostęp do niej przed plemnikami. Taki sam rodzaj śluzu pojawia się też na początku ciąży. Wówczas jego zadaniem jest ochrona zygoty przed działaniem drobnoustrojów. Wracając jednak do cyklu, po kilku dniach od początku cyklu poziom estrogenu zaczyna narastać, a wtedy zmieniają się również właściwości śluzu. Staje się on coraz rzadszy, mniej lepki i bardziej obfity. Najwyższy poziom tych cech osiąga w fazie owulacji czyli maksymalnej płodności kobiety. Zadaniem takiego śluzu jest pomóc plemnikom przetrwać oraz jak najszybciej dostać się do komórki jajowej w celu zapłodnienia. Po ustąpieniu owulacji i zmniejszeniu się poziomu estrogenów, śluz przechodzi odwrotną przemianę. Staje się coraz gęstszy i lepki, aż w okolicy miesiączki całkowicie zanika. Metody obserwacji śluzu – jakie cechy ma śluz płodny i niepłodny? Płodny śluz szyjkowy ma następujące właściwości: powoduje uczucie mokrości lub znacznej wilgotności pochwy, jest przezroczysty i rzadki, jest śliski i rozciągliwy. Niepłodny śluz szyjkowy ma następujące cechy: powoduje dyskomfort i uczucie suchości w pochwie, jest mętny – biały lub żółtawy, jest gęsty i lepki. Śluz podczas cyklu może przyjmować również pośrednie formy, dlatego dla uszczegółowienia jego opisu, dzieli się go na pięć rodzajów: śluz suchy – brak śluzu lub występuje w minimalnych ilościach – trudno go zauważyć na bieliźnie; śluz lepki – małe ilości śluzu, ale dość gęste i lepkie (rwie się między palcami); śluz kremowy – gładki i mętny, wygląda jak balsam; śluz wodnisty – bardzo rzadki, praktycznie przezroczysty, obficie występujący, płodny; śluz rozciągliwy – najpłodniejszy śluz, bardzo elastyczny, wygląda jak kurze białko. Jaką rolę w miesięcznym cyklu odgrywa śluz szyjkowy? Śluz szyjkowy to wydzielina, którą wytwarzają gruczoły zlokalizowane w szyjce macicy. Aktywność tych gruczołów jest uzależniona od gospodarki hormonalnej, a śluz jest reakcją na podniesiony poziom estrogenu i progesteronu w organizmie, które odgrywają najistotniejszą rolę w płodności kobiety. Śluz, w zależności od konsystencji, jest albo przeszkodą na drodze do zapłodnienia albo wsparciem dla prokreacji. Niezwykłe fakty o antykoncepcji 6 faktów na temat antykoncepcji Metody obserwacji śluzu – co wpływa na jakość śluzu? Poza neutralnymi czynnikami hormonalnymi, na śluz i jego konsystencję czy obfitość mogą wpływać również uwarunkowania zewnętrzne. Ogromne znaczenie ma między innymi czystość pochwy, a dokładnie odpowiednie środowisko pH. Jakiekolwiek stany zapalne czy bakteryjne wywołane nieprawidłową biocenozą pochwy mogą sprawić, że śluz zmieni konsystencję i kolor. Wówczas interpretacja jego właściwości może być błędna. Innym czynnikiem, który również może mieć wpływ na jakość śluzu, jest dieta. Np. siemię lniane czy olej z wiesiołka mogą zwiększyć ilość śluzu, a niektóre lekarstwa nawet całkowicie zmienić jego charakter. Produkcja śluzu może być również zachwiana po długim stosowaniu antykoncepcji hormonalnej. Należy więc odczekać kilka cykli, zanim zdecydujemy się badać właściwości śluzu. Adekwatnie do tego, powinno się również unikać badania śluzu tuż po stosunku seksualnym, gdyż na skutek podniecenia śluz zmienia konsystencję. Również sperma może zaburzać jego właściwości. Metody obserwacji śluzu - jak obserwować śluz? Sprawdzanie śluzu powinno odbywać w dwojaki sposób: poprzez obserwację oraz dotyk. Zwykle nawet bez oglądania śluzu, kobieta znająca dobrze swój organizm jest w stanie wyczuć, kiedy ten śluz jest skąpy i gęsty (uczucie suchości w pochwie), a kiedy bardzo rozrzedzony i obfity (uczucie wilgoci, dobrego nawilżenia i poślizgu w trakcie stosunku seksualnego). Oczywiście, opisany rodzaj śluzu podczas cyklu jest przykładem książkowym, nie należy więc się martwić jeśli np. śluz pojawi się od razu po miesiączce albo przez cały cykl będzie dość gęsty. Jeśli obserwacja śluzu ma być wyznacznikiem płodności, powinna być prowadzona codziennie, kilka razy na dobę – najlepiej wtedy, gdy udajemy się do toalety. To zminimalizuje ryzyko pomyłki czy błędnego odczytania właściwości śluzu. Ważne jest, by prowadzić zapisy obserwacji na bieżąco. Najlepiej jest założyć do tego specjalny zeszyt a interpretację i wnioski z obserwacji wyciągać dopiero po kilku cyklach. A jak sprawdzić gęstość i konsystencję śluzu? To już najlepiej zrobić po prostu przez dotknięcie ujścia pochwy dłonią lub podtarcie się papierem toaletowym, na którym powinien pozostać śluz. Dla lepszego zanalizowania śluzu np. jego lepkości, należy wziąć odrobinę śluzu między kciuk a palec wskazujący i zbadać jego rozciągliwość. Metody obserwacji śluzu Obserwacja śluzu szyjkowego jest podstawą naturalnych metod planowania rodziny. Wyróżniamy kilka metod, w których test śluzu jest jedynym lub jednym z kilku wyznaczników płodności. Metoda Rötzera (objawowo-termiczna). Spośród wszystkich naturalnych metod planowania rodziny, ta jest jedną z dokładniejszych. Wszystko dlatego, że poza obserwowaniem śluzu szyjkowego, analizuje się inne procesy, które zachodzą podczas cyklu. Dzięki temu ustalenie płodności jest bardzo dokładne i można to zrobić niemal ze 100% pewnością. Oprócz metody badania śluzu, do analizy dodaje się również pomiar ciepłoty ciała (zapis codzienny), bada się stan szyjki macicy (czy jest rozpulchniona i otwarta czy też zamknięta i twarda), obserwuje się również inne objawy charakterystyczne dla różnych etapów cyklu miesięcznego, np. gorsze samopoczucie, bolesność piersi i podbrzusza. Efektem takiej szczegółowej analizy jest dość wysoki poziom gwarancji niezawodności tej metody jako metody antykoncepcji. Wskaźnik Pearla wynosi w tym przypadku maksymalnie 0,9. Metoda Billingsów (śluzowa). To kolejna metoda naturalnego planowania rodziny, dająca jednak nieco mniejszą gwarancję wiarygodności. Wszystko dlatego, że opiera się ona tylko na obserwacji jednego czynnika płodności - śluzu szyjkowego. Obserwacja śluzu przez wszystkie dni cyklu pozwala ustalić, kiedy dochodzi do owulacji. Ze względu na trudność obserwacji śluzu i duże ryzyko błędnej interpretacji wyniku, nie jest to skuteczna metoda antykoncepcji. Według wskaźnika Pearla metoda śluzowa uzyskała wynik 15-32. Jednak im większe doświadczenie w badaniu śluzu szyjkowego i bardziej skrupulatne analizy, tym ryzyko pomyłki jest mniejsze. Czytaj też: Naturalne planowanie rodziny (NPR) - metody, skuteczność Wsparcie metodą komputerową. Badanie śluzu można uwiarygodnić dodatkowymi pomiarami płodności, które ułatwiają między innym specjalne komputery cyklu. Komputer taki ma wbudowany bardzo dokładny termometr, który zbiera i zapisuje wyniki a następnie poddaje analizie, informując na końcu czy dany dzień jest płodny czy nie. Ponieważ stosowanie komputera cyklu ma wysoką wiarygodność, dodanie do tego własnej obserwacji śluzu szyjkowego może podnieść jego skuteczność do maksimum. Zatrute środowisko, szczególnie w dużych miastach, palenie papierosów, nowoczesny model żywienia, charakteryzujący się dietą ubogą w błonnik, a bogatą w tłuszcze, ukryte cukry, substancje konserwujące i barwniki – to źródła dostających się do naszego organizmu szkodliwych związków. Eliminacja szkód Kilka narządów odpowiada za eliminację szkodliwych substancji z organizmu. Największe znaczenie mają: układ moczowy, układ pokarmowy, wątroba, skóra i płuca. Toksyny, zanim zostaną usunięte przez wymienione układy, muszą być przekształcone w organizmie w formy rozpuszczalne w wodzie lub tłuszczach. W unieszkodliwianiu toksyn najważniejsze znaczenie ma Cytochrom P450 (białko znajdujące się w dużej ilości we wszystkich komórkach organizmu). Poprzez zmianę sposobu odżywiania i przy pomocy ziół można zmniejszyć ilość dostarczanych do organizmu szkodliwych związków oraz przyspieszyć ich eliminację. Zobacz także: Zdrowa dieta od A do Z - poradnik Układ moczowy Człowiek oddaje około 1,5-2 litrów moczu dziennie. Tą drogą usuwane są z organizmu końcowe produkty, powstające w wyniku przemian metabolicznych, azot, amoniak, kreatynina, kwasy i pierwiastki. Również z moczem wydalane są, po odpowiednich przemianach w organizmie, spożyte witaminy i leki oraz metale ciężkie, np. kadm i ołów. Szczególnie niebezpieczna jest kumulacja toksycznych metali ciężkich, których stężenie w środowisku i dymie tytoniowym jest wysokie. Jeżeli mocz nie będzie oddawany w odpowiedniej ilości, może dochodzić do gromadzenia w organizmie wymienionych substancji, co będzie prowadzić do zatruwania organizmu i rozwoju chorób, nowotworowych. Dlatego bardzo ważne jest, aby pić odpowiednio dużo płynów, co uchroni przed nadmiernym zagęszczeniem moczu. Najlepiej pić wodę mineralną, herbatę i soki, w ilości 1,5-2 litry dziennie, a w upalne dni znacznie więcej. Szczególnie powinny na to zwrócić uwagę osoby starsze, które często piją zbyt mało płynów, a praca ich nerek bywa upośledzona. Niektóre zioła i mieszanki ziołowe wykazują łagodne działanie moczopędne, brzoza biała, łopian większy, fiołek trójbarwny i wiązówka błotna. Układ pokarmowy Zbyt długotrwałe zaleganie resztek pokarmowych w jelitach jest bardzo szkodliwe. Dzieje się tak przy zaparciach. Dochodzi wówczas do zaburzenia składu bakteryjnej flory jelitowej i zaczynają przeważać bakterie chorobotwórcze nad bakteriami o korzystnym działaniu zdrowotnym. Złe bakterie, produkują różne toksyny, czynniki rakotwórcze, które wchłonięte do organizmu, powodują złe samopoczucie, bóle i wzdęcia jamy brzusznej, bóle głowy oraz sprzyjają rozwojowi chorób. Aminokwasy pod wpływem „złych” bakterii ulegają dekarboksylacji i przekształcane są w toksyczne aminy (ptomainy), np. kadaweryna powstaje z lizyny, agmatyna z argininy, histamina z histydyny, putrescyna z ornityny, a aminokwasy zawierające siarkę przekształcane są w merkaptany i siarkowodór. Aby nie dopuścić do zaburzenia pracy przewodu pokarmowego, należy spożywać odpowiednią ilość błonnika w pożywieniu, tj. około 25-30 gramów dziennie. Jego rola polega na tym, że chłonie wodę w jelitach, pęcznieje, stymuluje przesuwanie treści pokarmowej i wypróżnienie. W diecie należy zwrócić uwagę na odpowiednią zawartość takich produktów jak: otręby pszenne (100 g zawiera ok. 42 g. błonnika), płatki kukurydziane (w 100 g ok. 11 g), ciemne pieczywo (np. w 100 g. chleba żytniego razowego jest ok. 6 g błonnika), soja (w 100g ok. 16 g), warzywa (przede wszystkim marchew, brokuły, kalafior) i owoce (szczególnie skuteczne suszone śliwki, jabłka, figi, suszone daktyle, porzeczki). Łagodnie przeczyszczająco działają powidlnik indyjski oraz śliwa domowa. Prawidłową florę bakteryjną, Lactobacillus acidophilus i Bifidobacterium bifidum, można przywrócić, spożywając kefiry i jogurty zawierające żywe kultury bakterii oraz specjalne preparaty. U osób z zaburzeniami trawienia i bólami w jamie brzusznej pomocna może być ziołowa kuracja, zawierająca koper włoski i mniszek lekarski. Wątroba Większość toksycznych substancji w organizmie przestaje działać w wątrobie, a potem wydalane są z organizmu przez układ moczowy i pokarmowy. Przy znacznej ilości toksyn w organizmie lub przy zaburzeniach pracy wątroby, jej możliwości detoksykacyjne są znacznie ograniczone. Nieprawidłowa dieta, zawierająca duże ilości tłuszczów nasyconych oraz spożywanie używek, w szczególności alkoholu, może prowadzić do stłuszczenia i uszkodzenia wątroby. Do poprawienia sprawności wątroby stosuje się także zioła, np. mniszek lekarski i karczoch zwyczajny. Skóra Pełni ważną rolę w oczyszczaniu organizmu z toksyn, może przejmować część funkcji wątroby. Dla prawidłowego funkcjonowania skóry ważne jest odpowiednie nawodnienie organizmu. Zioła działające łagodnie napotnie przyspieszają eliminację toksyn, np. wiązówka błotna, bratek trójbarwny i łopian większy 10 zasad Aby zmniejszyć ryzyko gromadzenia się toksycznych związków w organizmie, przestrzegaj codziennie 10 podstawowych zasad. Rzuć palenie tytoniu i unikaj towarzystwa osób palących papierosy. Ogranicz picie kawy do 1 filiżanki dziennie i picie alkoholu do 2-3 lampek wina tygodniowo. Zjadaj żywność jak najmniej przetworzoną, jako produkty zbożowe jadaj razowe. Ogranicz spożycie tłuszczów pochodzenia zwierzęcego. Jedz ryby 2x w tygodniu (cenne źródło selenu i nienasyconych kwasów tłuszczowych). Spożywaj fermentowane napoje mleczne (maślanki, jogurty, kefiry, serwatkę). Pij co najmniej 1,5-2 litry płynów dziennie. Pij zieloną herbatę codziennie. Spożywaj minimum 0,5 kg warzyw i 1-2 owoce dziennie. Unikaj stresów. Diety oczyszczające W ostatnich latach modne są diety oczyszczające. Najzdrowsze są diety owocowo– warzywne, trwające zwykle ok. 10-20 dni. W dietach tego typu rezygnuje się z używek. Na posiłki zjadane są w pierwszych dniach surowe lub gotowane warzywa oraz wypijane duże ilości świeżych soków owocowo-warzywnych. W kolejnych dniach wprowadzane są fermentowane napoje mleczne, a następnie produkty zbożowe, ryby, chude mięso. Wypijamy wówczas 2-3 litry płynów. Zobacz także: Dieta oczyszczająca - na czym polega? Ziołowa kuracja Aby zwiększyć efekty diety „oczyszczającej” warto zastosować dodatkowo ziołową kurację. Dzięki temu można usprawnić czynność narządów uczestniczących w eliminowaniu toksycznych związków z organizmu. W mieszance ziół powinny się znaleźć takie, które wymiatają wolne rodniki tlenowe, przyspieszają metabolizm oraz działają łagodnie: moczopędne, napotnie, żółciotwórczo, żółciopędnie i przeczyszczająco, np. brzoza biała, łopian większy, wiązówka błotna, morszczyn, mniszek lekarski, tamaryndowiec. Aktualizacja: 3 kwietnia 2020Pierwszą linią obrony naszego ciała jest nasz układ odpornościowy. Chroni nas przed wszelkiego rodzaju wirusami, bakteriami i innymi chcemy zachować nasze zdrowie i zwalczać wszelkie możliwe zagrożenia dla zdrowia, musimy utrzymać nasz system odpornościowy silnym i niezawodny, jeśli tego nie zrobimy, najprawdopodobniej będziemy cierpieć z powodu poważnych problemów układem odpornościowym płuca są również jednym z najważniejszych narządów, ponieważ są odpowiedzialne za wdychanie i magazynowanie tlenu. Jeśli chcesz pozbyć się nagromadzenia śluzu i wzmocnić układ odpornościowy mamy dla ciebie idealną przepis wzmocni twój układ odpornościowy i oczyści twój układ oddechowy z nagromadzonego śluzu. Jest bezpieczny dla dorosłych i dla dzieci, ponieważ jest całkowicie naturalny i ogólnie korzystny dla NAPÓJ DLA SILNIEJSZEGO SYSTEMU IMMUNOLOGICZNEGOOto czego potrzebujesz:Płatki owsiane100 ml miodu100 ml wodyOpłucz płatki owsiane i wymieszaj je z wodą. Gotować mieszaninę przez kilka minut i pozostawić na noc do namoczenia. Rano odcedź napój, dodaj miód i przechowuj go w szklanej butelce. Przechowuj mieszaninę w lodówce i spożywaj ją około 30-40 ml na pusty żołądek codziennie przez 40 dni. Zrób dwutygodniową przerwę i powtórz ją jeszcze raz przez 40 skończysz leczenie, twoje płuca będą wolne od śluzu, a twój układ odpornościowy będzie wystarczająco silny, aby zwalczyć każdy wirus i bakterie, które możesz napój jest również bezpieczny dla dzieci, zdziała cuda dla ich układu odpornościowego i zapewni im zdrowie, wolne od drobnoustrojów.

jak poruszać i usunąć śluz z organizmu